5/21・22 夜ローラー

土曜はズイレー、日曜はFoundation。土曜日は無限に昼寝をしてしまった…。異常なまでに眠くて食欲があってマジで????って感じ。日曜は学生クリテのサポート後に夜ローラー。
土曜はマジで踏めず…。

日曜は違うタイプのFoundation L2@8min - rest@1min × 5で、L2の指定ワットが6分のものより20wほど低い。

無駄に練習詰め込んで悪循環に陥ってる感じ。

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