練習日記

3/12 小山田

2h29m　59.4km　169TSS　ATL136　CTL77

遊びにいって途中抜け。大周回を1周だけ、それも各上りだけ踏んだ形。でも23分でNP325wいっててマジで頭の中が「？？？？」になってる。しかもそのラップでTSS 52稼げてるしマジでFTP逆サバ読んでる説が出てきた。

三高坂で30秒771w、病院坂で1分513w。踏み切ってはいないから30秒850wくらいならなんとか出せるか…？どこかで1分と5分の計測したいね。したい。

八王子にいた時はなんで小山田に人が集まるんだ…？って思ってたけど、もうちょい都心よりに引っ越した今その理由が分かった。あそこ天国だ。

今日は軽めにしたので明日追い込み切ろう。直近7日のTSSが1100を越える日が続いててマジでシンドイけどそれも一旦明日までなはず。