筋トレ 練習日記

2/2 腕

腕のみ。やっぱり腕は追い込める。自転車競技の人じゃなくなるかもしれん。

ちなみに上半身の筋トレもTSSに参入してる。ずるいから。

まあ疲労見てるってことで。