Zwift 練習日記

11/13 ローラー

3本ローラー＠ピ

今日も今日とてTハンで。50×15で87.5km/h。まあまあ悪くはない。なおブルホーンを握っている模様。エクステンション握ってもがくと全然綺麗に回せない…。煮詰める余地でしかない。

明日の練習どうすんべ。