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練習日記
練習日記
10/31 ロード
県東を一人でプラプラ。70kmちょっと。適当に道繋いでも良いペースで走れるから栃木は良い。環境が良すぎて逆にメニューがやりにくいみたいなところはある()。
感触はまあ…悪くない。先週の土曜日に近い。
高強度は平日に出来るので、とりあえずそこそこで踏みっぱ。目的があるのかといえばわからない。とりあえずトルク重視ってくらい…。
でもこのブログを書いている今、脚パンマンと化しているので相当来てる。明日も頑張ろう。
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