Zwift 練習日記

10/15 ローラー

ピ＠3本ローラー　40min

何故レース前にサドル高を弄ったのか。アマゾンの奥地に向かったとて謎は明らかにならないだろう。

なんか高いなあって思ってみてみたら、去年より5mm以上低いという。てか今までなんで気付かん？

とりあえず上げたけどこれがよかったのかもわからん。てかそしたらロードのサドル低すぎないか？？？？　マージでどうしよ。