練習日記

9/8 ローラー

3本ローラー＠ピ

L2@10min

高回転フォーム固め 数本

もがき × 4

正直言って微妙。最近の中では心拍数は落ち着いているが…。

サドルを2mm上げたら気持ち悪くなったのに、4mm上げたら感触良くなった。そんなことある？とりあえず4mm上げた状態で様子見。ペダルを変えてからちょっと迷宮入り。

上げなかった方が良かったのではという疑念が残る。