練習日記

9/5 ロード

2hほど。ペースで那須烏山とか市貝の方へ。

サドル高を4mmほど、ハンドル角を少し上げたらちょっと改善？でも永遠に心拍数が160後半なのでもうダメです。そんな調子でもAve30km/hを越えるから栃木は良い。

涼しくなったら真実が明らかになる気がする。これで何も変わらんかったら萎えるな。サドル高はもう少し上げても良さそう。ロリ石の時のポジションを……。