練習日記

9/4 ローラー

3本ローラー＠ピ　1h

L2@10minで後は流し。てか全部流し。JBCF全トラで49×13を踏める気がしない。境川だし51のままかなぁ。

そしてロードのハンドルの角度を少し上向きに変更。明日試してみよう。

そろそろパワメが恋しくなってきた。Zwiftのレースには出れる環境を整えておきたいかもしれない。