9/3 ローラー

3本ローラー@ピ 1h30min

30秒もがき × 3
15秒もがき × 3
10分@L2(くらい)

30秒もがく度に寿命が縮む。パワマのミドルパワーなんて今完遂出来るのだろうか…?

今日は左の違和感少なめ。上半身を気持ちよく使えている感覚も少なめ。うーむ。

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