合宿報告 練習日記

【CTL100】ロード合宿【ATL158】

先週は長野の小諸のあたりでロード合宿をば。練習しっぱなしで合宿入りをしたので、練習初日からTSB-20の苦しい状態。

そこから気合で乗り続けて初めてCTL100の世界へ。2週間でCTLが25上がるのは流石にオーバーワーク気味なので東京に戻ってきてからの2日は軽めに流してました。

なんか景色よかったところ

色々と気を遣った甲斐もあって体重と体脂肪率は過去最低を記録。体重に関しては中学3年の時くらいまで落ちました(!?)。数値的には悪くない感じ。パワーも疲労を考慮したら出ているなって。

問題はこれが疲労を抜いた時に完全体になれるのかどうか。7月に大失敗をしているのでコンディショニングに関しての自信がなくなっている。自分への猜疑心しかない。

体重を落としたお陰で少なくとも自分史上最高に上れてはいるけれど、大本命のトラック中距離は全くの別物。パワーは出るのかキレは戻るのか。自分に自信は持てるのか。

トラック合宿でいい感覚を掴めたらいいなぁ…。