Zwift 練習日記

調子が悪い日は

今日は一日オフ…！と思いきやプロバイダのアレコレに苦戦したり家のことやったりしてたら夜になってしまいました。

そんなこんなで夜にZwiftでレースを1本。

3R Classique Flat Race - 3 Laps

疲労がピークなのか今日のストレスが中々だったのかでスタート前から体調不良。

流石にLONDON Cassique3周なので千切れることはなかったです。調子悪くてもついていけるコース設定なお陰で最低限の練習量を確保できたのは良かった。

周回路に入った時点で先頭は20名ほど。

まあ調子が悪くてもついていけるということは、必然的にゴールスプリントになるわけで…。

一応ちゃんと戦闘態勢には入ったものの踏み始めた瞬間なんか気持ち切れちゃって終了。

リザルト。

 得意な展開で全く走れていないと嫌になる。

レポート。

数値は解析が全く進んでいないので入手出来ていません。まあ今日のは載せても意味がない。

調子が悪い日はもう悪あがきしても意味がないので大人しく寝ようと思います。今日ダメだった分明日で取り返せばよい…。と思うしかない。

体調が悪いとそれだけで気持ちが後ろ向きになるし、気持ちが乗らないと身体もついてこなくて更に嫌になる悪循環。