Zwift

【Zwift】フレームとホイールが買えるようになったぞ！【DROP SHOP】

2019年2月28日。Zwiftに革命が……。 遂に！Zwift上でゲーム内通貨を使って機材を購入できるようになりました！！！ 通貨は「DROP」と呼ばれるものみたいです。アップデートに際して、今までの走行距離やらに基づいていくらかの通貨が配布されました。 Say H...

Zwift 練習日記

ルーターを買い替えたい

どうも。Fuminです。 今日は部活のアレコレや諸々で日中家を出ていたので、夜にZwiftのレースに参戦。何日連続で出てるんだ…？？ 3R Watopia Hilly Reverse Race - 3 Laps (A) 部活の後輩達と出陣。1周目の上りで自分からペース作...

Zwift 練習日記

小綺麗に

今日はバイト後Zwiftでレースに参戦。この2日は微妙な練習になってしまっているので少し気合を入れた…けど……？ 目的というか目標がちょっとブレつつある。 KISS Choice Race - Americas AM (A) 9位 1時間10分12秒　Ave...

Zwift 練習日記

FTP付近を叩きまくった方がいいかもしれん

今日はバイト前にZwift。SSTでもやろうかと思ってたのだけど、結局気持ちが乗り切らなくてレースに出てしまった。 昨日オフにして今日しっかり稼ぐべきだったのかなと…。朝起きた時のダメージの回復してなさで思った。 3R Surrey Hills Climbing Race...

Zwift 練習日記

【Zwift】Japan National Championship

出るだけでた。Zwift全日本選手権。 昨日一昨日でTSS530くらい稼いでいるので脚が動くはずはなかった。 DNSでいいやとも思ったけど、DNSしたからといって他に練習をするモチベが起きるか怪しいくらいの疲労だったので思い切って出てみた。 鬼の様な脚パンで5倍がキツイ...

Zwift 練習日記

【Zwift】6時間 TSS300

今日は雨予報だったので後輩とZwift。まあ予報が外れて晴れたんですけどね…。 人数揃わない時はローラーの方が効率いいから逃げちゃうよねどうしても。 3R Greater London Flat Race - 2 Laps (A) 2位 39分08秒　Ave:260w...

Zwift 練習日記

4時間くらいはなんともない

今日はローラー。ひたすらローラー。 昨日微妙に疲れてグダグダになってオフにしてしまった罪悪感が半端ない。 3R VOLT Interval Ride 44分17秒　Ave:205w　NP:247w 3kmくらいの周回コースで2倍と3.5倍を毎周繰り返すインタバグループ...

練習日記

ステルスのサドルめっちゃいい

今日は西武園競輪場をお借りしてバンク練。 メニューはこんな感じ ・周回25回 ・F2000 × 2 ・F1000 × 3 ・マディソン練 途中は後輩のラップ取りをしていたので練習量自体は少なめ。ギアは後ろを1枚重くして52×15で。 WIAWIS TXT R...

Zwift 練習日記

勝って兜の緒を締めよ

日曜は久々に勝っていい気分で就寝。昨日今日はバイトでしたが気合でローラーに。昨日に関してはマジで布団の誘惑に負けそうだった。 月曜 3R Classique Flat Race - 4 Laps (A) ここで甘えたら意味がないと自分を奮い立たせてローラーへ。バイト前...

レースレポート

【クラス1 初優勝】RCS#12川島町役場前クリテリウム

どうも。Fuminです。 先週末に開催されたRCS第12戦 川島町役場前クリテリウムのクラス1にて優勝することができました！！ 既にツイッター等でご存知の方も多いと思うので敢えて結果から。 ゴール。 Photo:立教スポーツ編集部 以下レースレポートをどうぞ...

練習日記

社会人レーサーってやっぱすげえ

今日はバイト後にZwift。23時ちょい前からでもローラーに乗れたのは偉いと思う。これを続けられるようになって初めて社会人レーサーになれると考えると中々大変であるが…。 レポート。 気持ちよく終えられる程度の負荷。まあこんなことを毎日やってたら衰退してしまうわけだが…...

Zwift 練習日記

調子が悪い日は

今日は一日オフ…！と思いきやプロバイダのアレコレに苦戦したり家のことやったりしてたら夜になってしまいました。 そんなこんなで夜にZwiftでレースを1本。 3R Classique Flat Race - 3 Laps 疲労がピークなのか今日のストレスが中々だったの...

Zwift 練習日記

ローラーの上にも5時間

どうも。Fuminです。 この3連休は関東平野部でも雪が降って結構大変でしたね(まだ中日だけど)。私の住んでいるところも僅かながら積もりました。もう少しちゃんと積もってくれないとテンションあがらないっすね…。 悪天候によりロングに行く予定がパーになったので、Zwiftでロ...

Zwift 練習日記

Cervélo S5に乗り換えて【Zwift】

どうも。Fuminです。 S5に乗り換えました。仮想空間での話ですが…。 ホイールは安定のZIPP808。重量よりエアロの方が影響力がデカいというどこぞやのデータを見てしまうともうこいつ一択ですね。 Cervélo S5とおまけのスプリントジャージ。 3R W...