小山田小周回 × 4
with ロード班部長・1kmおじさん
いつも通りのペースな感じで。若干の疲労と暑さでかなりやられてしまっていたがなんとか最終周まで喰らい付いた。よくがんばったよ(ポジティブ)。
最後のゴール勝負は後輩二人に完敗。んーーーーー。
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| 某セブン。 |
1. 12:33 Ave:228.5w NP:296.0w
2. 13:50 Ave:208.7w NP:285.9w
3. 13:29 Ave:209.9w NP:286.7w
4. 12:51 Ave:206.9w NP:279.1w
ラップタイムがまちまちなのは信号ストップと工事ストップが多かった影響です。まあしょうがない。
朝練後は一人で城山へ。雨降林道を1本上って帰宅しました。
そこまで数字は良くなかったですが、昨日の夜ローラーの影響が残っていたのでそこまで悲観的にはならないでおこうと思います。
初めて被ったMETのMANTA HESですが、すこぶる調子が良かったです！やっぱりカッコいいメットはモチベーションが上がるなぁと。
今週末のレースを終えたあたりでインプレを上げたいと思います。
では！
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