練習日記

お久しぶりな夜ローラー

どうもお久しぶりです。実験忙しいのを言い訳に、また三日坊主ブログを作るところでした。(;´∀｀)
なんとかメンタルを再建し、今日はローラー。1~4限とガッツリ授業が入ってる金曜日の方が練習したくなるのは何故だろう…。


TTTまで1週間ちょっとになってしまったが、おわかりになる通り、鴨川終わってからメンタル中心にボロボロ。なので今日のメニューはFoundationに決定。
個人的に、軽く回すだけで意味不明な量の汗をかけるのがローラーの醍醐味だと思っている。

Foundationさん。いくつかパターンが存在するらしい…。(存在するよ)

日曜日以来の自転車なので全身ギクシャク。そもそもギクシャクしているのに慣れないTハンなもんだからもう最悪だった。あと1週間でどうにかなるのかこれは…。と思いながらもなんとか必死に耐える。首が痛い。

頑張る私の変わり身くん。(仮想世界では)ピンクのs-worksに乗ってるよ。

このウェアめっちゃおしゃれ(*‘ω‘ *)

メニュー終了後、少し物足りなかったので20秒もがきを2本追加し終了。


明日は課題を切り崩しつつローラーの予定。"耐えよう"

32.0km / TSS 61 / 619kJ
CTL 63.4 / ATL 54.5 / TSB 8.9
63.6kg / 15%